腰椎间盘膨出的症状主要有腰痛、下肢疼痛、麻木等。具体如下：
1.腰痛：大多数腰椎间盘膨出的患者会出现腰痛，这是由于膨出的椎间盘刺激了腰部的神经末梢所致。腰痛通常为隐痛或钝痛，在劳累或久坐后加重。
2.下肢疼痛：当膨出的椎间盘压迫神经根时，会引起下肢疼痛。疼痛可能沿着臀部、大腿后侧、小腿外侧或足跟部放射，严重时可能影响行走。
3.麻木：下肢麻木也是腰椎间盘膨出的常见症状之一。患者可能会感到下肢麻木、无力，甚至出现针刺感或烧灼感。
4.其他症状：少数患者还可能出现下肢无力、肌肉萎缩、大小便失禁等症状。
腰椎间盘膨出的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：在发病初期，应尽量卧床休息，避免腰部过度劳累。
2.物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸、牵引等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物，缓解症状。
4.康复锻炼：进行腰背肌的功能锻炼，增强腰部肌肉力量，促进病情恢复。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，或出现马尾神经受压等严重情况，需要手术治疗。
需要注意的是，腰椎间盘膨出的治疗应根据患者的具体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应注意腰部保暖，避免长时间弯腰、负重，保持良好的坐姿和站姿。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。