大腿外侧疼可能是外伤、髋关节病变、腰椎间盘突出症、感染、血管病变、神经病变等原因所致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.外伤：当大腿外侧受到直接或间接暴力时，可能会导致肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等，从而引起疼痛。
2.髋关节病变：髋关节滑膜炎、股骨头坏死、髋关节骨关节炎等髋关节病变，也可能会导致大腿外侧疼痛。
3.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变后，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，可能会压迫神经根，从而引起大腿外侧疼痛。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染，也可能会导致大腿外侧疼痛，同时还可能伴有发热、局部红肿等症状。
5.血管病变：动脉硬化、血栓闭塞性脉管炎等血管病变，可能会导致大腿外侧血液循环不畅，从而引起疼痛。
6.神经病变：股外侧皮神经炎、坐骨神经炎等神经病变，也可能会引起大腿外侧疼痛。
患者在治疗期间需要注意休息，避免剧烈运动，可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、肥肉、油炸食品等。