大腿外侧疼可能是多种原因引起的，以下是一些常见的病因：
1.股外侧皮神经炎：股外侧皮神经炎又称感觉异常性股痛，是一种较常见的周围神经性疾病。其临床表现为大腿前外侧的皮肤疼痛及感觉异常，如蚁走感、烧灼感、寒凉感、麻木感等。该病的病因尚不明确，可能与感染、中毒、营养代谢障碍、过敏、变态反应等有关。
2.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
3.创伤：包括直接暴力和间接暴力损伤，如撞击、挤压、坠落等，均可导致大腿外侧组织损伤，出现疼痛、肿胀、淤血等症状。
4.髋关节病变：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死、髋关节骨关节炎等，炎症刺激或髋关节结构异常，可导致大腿外侧疼痛。
5.其他：大腿外侧肌肉拉伤、劳损、感染、肿瘤等也可引起疼痛。
如果出现大腿外侧疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、MRI、髋关节X线或MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立，可适当进行热敷、按摩等物理治疗，缓解疼痛。同时，应注意保暖，避免受寒。饮食上可适当多摄入富含维生素、蛋白质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。