感冒时可以吃人参果，但需注意以下几点。
1.人参果营养丰富，含有多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力。但感冒期间，身体的消化功能可能会受到影响，因此应适量食用。
2.人参果性温，味甘，具有补脾润肺、生津止渴、益气补血等功效。对于风寒感冒或脾胃虚寒的人来说，可能会加重症状，应避免食用。
3.感冒期间应选择清淡易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。人参果也不例外，应选择新鲜、无腐烂的人参果，并清洗干净。
4.人参果不能代替药物治疗感冒。如果感冒症状严重，如发热、咳嗽、流涕等，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
总之，感冒时可以吃人参果，但应适量，并注意食用方法。同时，应保持良好的生活习惯，多喝水、多休息，有助于身体恢复。