一、肩周炎的治疗
(一)非手术治疗
1.一般治疗
-休息与功能锻炼:急性期应适当休息,避免过度活动加重疼痛。慢性期要注重功能锻炼,如爬墙运动,患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,然后缓缓向下回到原处,反复进行,每天数次,可改善肩关节活动度。对于不同年龄的患者,锻炼强度和方式需适度调整,老年人身体机能相对较弱,锻炼时要循序渐进;年轻人可适当增加强度,但也需避免受伤。
-物理治疗:常用的有热敷,可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,一般每次热敷15-20分钟,每天可进行数次。超短波治疗也是常用方法,利用高频电场作用于人体,改善局部血液循环,减轻炎症反应。对于有糖尿病等基础病史的患者,物理治疗时要注意控制温度和时间,避免局部烫伤等情况。
2.药物治疗:可使用非甾体抗炎药,如布洛芬等,能减轻炎症反应,缓解疼痛。但对于有胃肠道疾病病史的患者,使用这类药物时需谨慎,可选择对胃肠道刺激较小的剂型或同时采取保护胃黏膜的措施。
(二)手术治疗
当肩周炎经过长期非手术治疗无效,病情严重影响肩关节功能时,可考虑手术治疗,如肩关节松解术等,但手术有一定风险,需严格把握手术指征。
二、肩袖损伤的治疗
(一)非手术治疗
1.保守治疗适应情况:对于损伤较轻、症状不严重的肩袖损伤患者,可采用非手术治疗。包括休息,减少肩部活动,避免提重物等加重肩袖负担的动作。物理治疗同样适用,如超声波治疗,能促进肩袖损伤部位的修复。对于不同生活方式的患者,如经常从事重体力劳动的患者,更要严格限制肩部活动,以利于损伤修复。
2.康复训练:在医生指导下进行康复训练,早期可进行钟摆运动,患者弯腰垂臂,患肢自然下垂,做前后、左右摆动及圆周运动,幅度由小到大,逐渐增加活动范围。康复训练要根据患者年龄和恢复情况调整进度,老年人恢复相对较慢,训练时要耐心,避免急于求成导致损伤加重。
(二)手术治疗
1.手术指征:如果肩袖损伤较严重,如肩袖大部分撕裂或完全撕裂,且非手术治疗无效,影响肩关节功能,应考虑手术治疗。手术方式包括肩袖修补术等,通过手术修复损伤的肩袖组织,恢复肩关节的稳定性和功能。对于有心血管疾病等基础病史的患者,手术前需进行全面评估,确保患者能耐受手术。
总之,肩周炎和肩袖损伤的治疗需根据患者的具体病情、年龄、身体状况等多方面因素综合选择合适的治疗方案,遵循循证医学原则,以达到最佳的治疗效果。