左后脑下方一阵一阵痛怎么办呢

有可能是和神经性头疼或者血管紧张性头痛等有关。可以做做局部热敷按摩,保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠,吃一些富含蛋白质和维生素的食物,可以药物,也可以服用点维生素。