输液手肿了可以通过多种方法来帮助快速消肿，一般可以在24小时内采取不同措施。首先在输液后发现手肿，若在24小时内，可先进行冷敷。冷敷方法： 用毛巾包裹冰袋，敷在肿胀部位，每次敷15~20分钟，每隔1~2小时敷一次。冷敷能使局部血管收缩，减少渗出，缓解肿胀和疼痛。
热敷缓解方法
如果输液后手肿超过24小时，就可以改为热敷。热敷操作： 用温热的毛巾或热水袋敷在肿胀处，温度以皮肤能耐受为宜，每次热敷15~20分钟，每天可敷3~4次。热敷能促进局部血液循环，加快渗出液的吸收，从而帮助消肿。
抬高患肢
抬高姿势： 将肿胀的手臂抬高，高于心脏水平位置。比如坐着时可以用枕头把手臂垫高，躺着时也尽量让肿胀的手处于高于心脏的位置。这样做有助于利用重力作用，促进血液和淋巴液回流，减轻手部肿胀。
适当按摩
按摩方式： 在肿胀部位轻轻进行按摩，从手指向手腕方向缓慢按摩。按摩时力度要适中，不要过于用力。通过按摩可以帮助促进局部血液循环，辅助消肿，但要注意如果输液部位有明显疼痛、发红等感染迹象时，不要按摩。