脊椎两边后背疼痛可能是由于脊椎病变、脊椎旁肌肉病变、内脏疾病等原因引起的。具体分析如下：
1.脊椎病变：如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出、脊椎肿瘤等，可刺激或压迫脊神经，引起后背疼痛。
2.脊椎旁肌肉病变：如肌肉拉伤、肌炎、纤维织炎等，可导致后背肌肉疼痛。
3.内脏疾病：如胆囊炎、胆结石、胰腺炎等，可反射性引起后背疼痛。
4.其他：如过度劳累、外伤、寒冷刺激等，也可引起后背疼痛。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，可适当进行热敷、按摩等物理治疗，缓解疼痛。同时，可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
如果脊椎两边后背疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肢体麻木、无力、呼吸困难等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。