1岁宝宝贫血，可能是由多种原因引起的，如营养摄入不足、铁吸收障碍、慢性失血等。如果宝宝被诊断为贫血，家长可以通过以下方法来进行补充：
1.调整饮食：对于1岁的宝宝，家长可以通过调整饮食来为其补铁。在日常饮食中，可以增加富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等。同时，还可以增加富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、草莓等，以促进铁的吸收。
2.补充铁剂：如果宝宝贫血较为严重，通过饮食调整无法改善，医生可能会建议补充铁剂。家长应严格按照医生的建议给宝宝服用铁剂，同时注意观察宝宝的反应，如出现不良反应，应及时就医。
3.就医治疗：如果宝宝贫血是由其他疾病引起的，如慢性腹泻、肠道寄生虫病等，家长应及时带宝宝就医，治疗原发疾病，以纠正贫血。
需要注意的是，家长在给宝宝补铁时，应遵循循序渐进的原则，避免补铁过量。同时，还应定期带宝宝到医院进行复查，以了解宝宝的贫血情况。