吊单杠是否能长高，取决于你的年龄。
青少年的脊柱和下肢骨还没有完全骨化，脊柱的椎骨之间有椎间盘，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的大小而改变。如果经常做引体向上、吊单杠等运动，脊椎骨就会因牵拉而出现脊椎间隙。这种脊椎间隙的增大会刺激身体自身的生长。因此，在骨骺线没有闭合的情况下，吊单杠可能有助于长高。
但如果你已经成年，骺软骨已经完全骨化，身高就基本定型了，吊单杠就不能再让你长高了。
需要注意的是，吊单杠时要注意安全，避免受伤。同时，如果你的身高明显低于同龄人，或者你对自己的身高不满意，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定是否存在健康问题或其他影响身高的因素。