吊单杠是否能长高，要因人而异。
青少年时期是身高增长的关键时期，骺板还没有愈合，通过适当的运动和营养，可以刺激骺板的生长，从而帮助长高。而吊单杠就是一种简单有效的牵拉运动，可以拉伸脊柱，刺激骺板生长。
但是，对于成年人来说，骺板已经愈合，身高已经基本定型，吊单杠就不能再帮助长高了。
此外，吊单杠也不是人人都适合的。如果有以下情况，应该避免吊单杠或在医生的指导下进行：
骨质疏松：吊单杠可能会加重骨质疏松，导致骨折。
颈椎病、肩周炎：吊单杠可能会加重颈椎、肩部的疼痛和损伤。
心脏病、高血压：吊单杠可能会引起血压升高、心跳加快，增加心脏负担。
总之，吊单杠可以帮助青少年长高，但对于成年人来说效果不大。在进行吊单杠锻炼时，要注意安全，避免受伤。如果有任何不适，应该立即停止锻炼，并咨询医生的意见。