天天坐着尾椎骨疼痛，可能与以下原因有关。
1.坐姿不正确
长时间保持不正确的坐姿，如弯腰、驼背等，会增加尾椎骨的压力，导致疼痛。
2.椅子不合适
椅子过硬或过软，不符合人体工程学，也会影响尾椎骨的血液循环，引起疼痛。
3.尾椎骨受伤
尾椎骨受到直接或间接的外力撞击、摔伤等，可能导致骨折、脱位或软组织损伤，引起疼痛。
4.尾椎骨疾病
如尾椎骨关节炎、尾椎骨肿瘤等，也会引起尾椎骨疼痛。
5.其他原因
怀孕、过度肥胖、长时间坐着不动等，也可能导致尾椎骨疼痛。
如果尾椎骨疼痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，也可以采取以下措施缓解疼痛。
1.调整坐姿
保持正确的坐姿，尽量避免弯腰、驼背等不良姿势。
2.选择合适的椅子
选择符合人体工程学的椅子，保证椅子的舒适度和支撑性。
3.适当运动
适当进行一些有氧运动，如散步、游泳等，有助于增强腰部和臀部的肌肉力量，缓解尾椎骨的压力。
4.热敷
用热毛巾或热水袋热敷尾椎骨部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛。
5.药物治疗
如果疼痛较为明显，可以在医生的指导下服用一些止痛药或消炎药。
总之，天天坐着尾椎骨疼痛需要引起重视，及时采取措施缓解疼痛。如果疼痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。