晚上喝水一般是好的，但需要注意适量，并且最好在睡前1-2小时前喝完。
对于身体健康的成年人来说，晚上适量喝水可以帮助补充身体在夜间流失的水分，维持身体的正常代谢。但如果在睡前喝太多水，可能会导致频繁起夜，影响睡眠质量。
对于一些特殊人群，如患有肾脏疾病、心脏病或水肿的人，晚上喝水的时间和量需要特别注意。这些人群可能需要限制水分的摄入，或者在医生的指导下进行水分管理。
总之，晚上喝水的好坏因人而异，需要根据个人的身体状况和需求来决定。建议在日常生活中保持适量的水分摄入，避免过度饮水或过少饮水。同时，注意睡前的水分摄入，以保证睡眠质量和身体健康。