来大姨妈一般指女性生理期，在此期间不建议食用梨。
女性生理期时，盆腔处于充血状态，部分女性可能会出现下腹坠胀、疼痛，以及身体抵抗力下降等现象。中医认为梨性凉，生理期食用梨可能会导致经血运行不畅，引起痛经，甚至加重经期不适感。此外，梨的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，引起身体不适。
如果女性在生理期非常想吃梨，可将其加热后再食用，这样在一定程度上可以减轻对身体的影响。同时，生理期应避免食用其他凉性食物，如螃蟹、田螺、西瓜等，注意保暖，保证充足的休息，保持心情愉悦。
需要注意的是，每个人的体质不同，对食物的反应也不尽相同。如果在生理期食用梨后出现了不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。