发烧身上发冷是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
发烧是身体对抗感染或其他疾病的一种自然反应。当身体感染病毒或细菌时，免疫系统会启动发热机制，提高体温以帮助抵抗病原体。在这个过程中，身体会感到发冷，这是因为血管收缩，减少了热量的散失。
以下是一些可能导致发烧和身上发冷的原因：
1.感染：如感冒、流感、肺炎等，是最常见的原因之一。
2.免疫系统反应：身体对感染或其他异常情况的反应。
3.药物副作用：某些药物可能导致体温调节失衡，引起发冷和发烧。
4.其他疾病：如自身免疫性疾病、恶性肿瘤等也可能出现类似症状。
如果您出现发烧和身上发冷的症状，以下是一些建议：
1.测量体温：使用体温计测量体温，以确定发烧的程度。
2.休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
3.补充水分：多喝水，以保持身体水分平衡。
4.注意保暖：穿上适当的衣物，保持温暖，但不要过度捂热。
5.就医咨询：如果症状持续或加重，或者伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、头痛等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和诊断，并根据具体情况给出相应的治疗建议。
需要注意的是，不同的病因可能需要不同的治疗方法。因此，在采取任何措施之前，最好咨询医生的意见。此外，定期进行健康检查和保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，可以增强免疫力，预防感染和其他疾病的发生。
总之，发烧身上发冷可能是多种疾病的症状之一，需要引起重视。如果症状持续或加重，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。