孩子扁桃体发炎肿了，家长可能会非常担心。以下是一些应对建议：
1.观察症状：扁桃体发炎可能会导致孩子喉咙疼痛、吞咽困难、发热等症状。密切观察孩子的情况，注意体温变化，如果症状严重或持续不减，应及时就医。
2.保持水分摄入：让孩子多喝水，以保持口腔湿润，缓解喉咙疼痛。可以给孩子喝温水、凉开水或果汁等。
3.饮食调整：给孩子提供柔软、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。可以将水果或蔬菜制成汁或泥，增加维生素摄入。
4.注意口腔卫生：饭后让孩子漱口，保持口腔清洁，有助于减轻炎症。
5.退烧处理：如果孩子发热，可以采用物理降温方法，如温水擦拭身体、使用退热贴等。如果体温较高或持续不降，应咨询医生是否使用退烧药。
6.就医治疗：如果孩子症状严重、出现呼吸困难、吞咽困难加剧或高热不退等情况，应立即就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗，如抗生素治疗、局部喷雾剂等。
7.预防感染：注意孩子的个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。在呼吸道疾病高发季节，尽量避免带孩子去人员密集的场所。
需要注意的是，每个孩子的情况可能不同，治疗方法应根据具体情况而定。如果对孩子的病情有任何疑虑，最好咨询医生的意见。此外，对于四岁以下的孩子，尤其是患有慢性疾病或免疫系统问题的孩子，扁桃体发炎可能需要更密切的观察和治疗。
在孩子生病期间，家长要给予孩子足够的关爱和照顾，帮助他们缓解不适，促进康复。同时，也要注意自己的情绪，保持冷静和耐心，与医生密切合作，共同照顾好孩子的健康。