近视200度属于低度近视，一般是真性近视，很难自然恢复。但可以通过一些方法来矫正视力，控制近视的发展，常见的方法有以下几种：
1.佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜是最常见的选择，隐形眼镜则更适合一些特殊情况或运动需求。
2.角膜塑形镜：通过特殊设计的硬性隐形眼镜，夜间佩戴，白天可以获得清晰的视力，同时可以控制近视的发展。
3.近视手术：对于成年人，近视手术是一种可选的方法，包括LASIK、PRK等。但近视手术有一定的适应症和禁忌症，需要进行详细的术前检查和评估。
4.其他方法：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，也有助于预防近视的进一步发展。
需要注意的是，近视的发展是一个渐进的过程，无法通过单一的方法完全恢复。如果发现近视，应及时就医，进行全面的眼部检查，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，定期进行眼部检查也是非常重要的，以便及时发现和处理任何潜在的问题。
此外，对于儿童和青少年来说，预防近视的发生更为重要。家长应该关注孩子的用眼习惯，鼓励他们进行户外活动，减少近距离用眼时间，保证充足的睡眠等。
总之，近视200度可以通过矫正视力的方法来改善，但无法自然恢复。如果对近视的治疗有疑问，建议咨询专业的眼科医生。