近视200度属于低度近视，是否可以恢复以及如何恢复需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况和建议：
1.假性近视：如果是由于用眼过度、长期近距离用眼等原因导致的近视，可能是假性近视。这种情况下，通过适当的休息、散瞳验光等方法，视力可能会恢复正常。
休息：避免长时间用眼，尤其是近距离用眼，如看书、看手机、看电视等。每30-40分钟左右，应该休息5-10分钟，让眼睛得到放松。
散瞳验光：散瞳验光可以放松睫状肌，准确地测出眼睛的屈光度数。如果是假性近视，散瞳后验光的度数会降低或消失。
2.真性近视：如果是真性近视，目前没有方法可以使其恢复正常。但是，可以通过以下方法来控制近视的发展：
佩戴眼镜：佩戴合适的眼镜可以矫正视力，减轻眼睛的疲劳和调节负担，从而控制近视的发展。
角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，可以在夜间佩戴，通过改变角膜的曲率来矫正近视。角膜塑形镜需要在医生的指导下佩戴和使用。
近视手术：成年后，近视度数稳定两年以上，可以考虑近视手术来矫正视力。近视手术有多种方法，如LASIK、SMILE等，需要在医生的评估和建议下选择。
3.其他注意事项：
定期检查：无论近视度数是否稳定，都应该定期进行眼科检查，包括视力检查、眼压检查、眼底检查等，以便及时发现和处理可能出现的问题。
注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼距离、避免在暗光或晃动的环境中用眼等。
加强户外运动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。每天保证2小时以上的户外活动时间，对眼睛健康有益。
控制用眼时间和强度：避免长时间连续用眼，尤其是在电子设备上的使用时间。每20-30分钟，应该休息5-10分钟，让眼睛得到放松。
需要注意的是，每个人的眼睛情况不同，治疗方法也因人而异。如果对近视的恢复有疑问，建议咨询眼科医生，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。