一、生理因素相关情况
（一）青春期发育阶段
青春期女性乳房开始发育，此阶段体内雌激素水平波动，会刺激乳腺组织生长、乳腺导管及间质增生，从而引发乳房两边胀痛，一般随青春期发育进程可逐渐缓解，这是正常的生理发育现象，与内分泌激素变化密切相关。
（二）经前期综合征
女性月经前体内激素出现波动，雌激素水平相对升高，会导致乳腺组织水肿，进而引起乳房两边胀痛，通常在月经来潮后，激素水平恢复正常，胀痛症状会逐渐减轻并缓解，具有一定的周期性。
（三）孕期阶段
孕期女性体内激素发生显著变化，为产后泌乳做准备，乳腺组织处于发育状态，受激素刺激会出现乳房胀痛，这是孕期常见的生理反应，一般无需特殊处理，但需关注乳房变化情况。
二、病理因素相关情况
（一）乳腺增生
是乳腺实质的良性增生，与内分泌失调有关。由于体内激素失衡，乳腺组织过度增生且复旧不全，表现为乳房两边胀痛，疼痛具有周期性，常在月经前加重，月经后缓解，可伴有乳腺肿块等表现。
（二）乳腺炎
哺乳期女性易患，多因细菌感染引起，除了乳房两边胀痛外，还常伴有乳房红肿、发热等症状，是细菌入侵乳腺组织引发的炎症反应。
（三）乳腺纤维腺瘤
多见于青年女性，一般为无痛性肿块，但也有少数患者会伴有乳房胀痛，是乳腺纤维组织和腺上皮的良性肿瘤，病因与雌激素水平活跃有关。
（四）乳腺癌
早期部分患者可能表现为乳房隐痛、胀痛，还可能伴有乳头溢液、乳房皮肤改变（如橘皮样改变等）等异常表现，尤其需警惕有家族史、未生育或晚生育等高危因素的人群，需及时就医排查。
三、其他因素相关情况
（一）内衣穿戴不合适
长时间穿戴过紧或不合适的内衣，会对乳房造成压迫，影响乳房血液循环，从而引发乳房两边疼痛，选择合适尺码、舒适材质的内衣很重要。
（二）心理因素
精神压力大、情绪焦虑等心理因素可影响内分泌系统，导致激素失衡，进而引发乳房两边疼痛，因为情绪变化会干扰体内激素的正常调节，从而对乳房产生影响。