小孩经常肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.饮食问题：
消化不良：小孩可能吃了过多、过快或不易消化的食物，导致胃肠道不适。
过敏或食物不耐受：某些食物可能引起过敏反应或不耐受，如牛奶、鸡蛋、坚果等。
腹部受凉：腹部受凉可能导致肠痉挛或腹痛。
2.肠道感染：病毒、细菌或寄生虫感染都可能引起肠道炎症，导致肚子疼。
3.腹部疾病：
胃炎、胃溃疡：可能伴有恶心、呕吐等症状。
肠梗阻：腹痛伴有呕吐、停止排气排便等。
疝气：腹股沟或脐部可能出现肿块，并伴有疼痛。
4.肠痉挛：肠道平滑肌痉挛可引起阵发性腹痛。
5.生长痛：小孩在生长发育过程中，骨骼生长迅速，可能会出现腿部或腹部疼痛。
6.心理因素：情绪紧张、焦虑或压力可能导致肚子疼。
针对小孩经常肚子疼的情况，家长可以采取以下措施：
1.注意饮食：避免小孩食用过多刺激性食物、冷饮和垃圾食品。鼓励孩子慢慢咀嚼食物，避免暴饮暴食。
2.保持腹部温暖：根据天气情况，给孩子适当增添衣物，尤其是腹部。
3.观察症状：注意观察肚子疼的特点、发作时间、伴随症状等，以便及时就医。
4.就医检查：如果肚子疼持续时间较长、频繁发作、伴有其他严重症状或影响孩子的日常生活，应及时带孩子去医院就诊。医生可能会进行腹部检查、血液检查、影像学检查等，以确定具体原因。
5.避免滥用药物：不要自行给孩子使用止痛药，以免掩盖病情。
需要注意的是，以上只是一些常见原因和建议，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果孩子的肚子疼持续不缓解或出现加重症状，家长应尽快带孩子就医，以便得到准确的诊断和治疗。同时，家长也应该关注孩子的情绪和心理状态，确保他们的身心健康。