有用。维生素B对皮肤健康有一定益处，其中维生素B2和维生素B6与皮肤健康关系密切。
维生素B2（核黄素）有助于维持皮肤和黏膜的健康，缺乏维生素B2可能导致皮肤炎、口角炎等问题。而维生素B6在调节皮脂分泌、促进皮肤修复方面起着重要作用。
一些研究表明，补充维生素B复合物，包括维生素B2和维生素B6，可能对改善某些类型的皮肤问题有一定帮助，如痤疮。然而，需要注意的是，维生素B对痤疮的改善效果因人而异，而且单独依靠维生素B补充剂可能并不足以完全解决痤疮问题。
对于长痘问题，综合的治疗方法通常更为有效，包括保持良好的皮肤护理、饮食均衡、减少糖分和油脂的摄入、避免挤压痘痘等。在考虑使用维生素B或其他补充剂之前，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。他们可以根据个人情况评估是否适合补充维生素B，并提供更具体的治疗方案。
此外，医生可能还会推荐其他治疗方法，如外用药物（如抗菌药膏、角质促成剂等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）或其他专业治疗。
总之，虽然维生素B对皮肤健康有益，但它并不是治疗痤疮的唯一方法。在处理长痘问题时，综合的治疗方法和专业的建议是至关重要的。