伤到筋了的症状主要包括疼痛、肿胀、淤青、活动受限等，以下是具体分析：
1.疼痛：这是伤到筋后最常见的症状之一，疼痛的程度可能会因损伤的严重程度而有所不同。在活动或受到压力时，疼痛可能会加重。
2.肿胀：受伤部位可能会出现肿胀，这是由于受伤部位的血管破裂，血液和组织液渗出导致的。肿胀通常会在受伤后的几天内达到高峰，并在几周内逐渐消退。
3.淤青：在受伤后的几天内，受伤部位可能会出现淤青，这是由于血液渗出到周围组织中导致的。淤青的颜色可能会从红色逐渐变为黄色，最后消失。
4.活动受限：由于疼痛和肿胀，受伤的部位可能会活动受限，例如无法伸直或弯曲关节。
需要注意的是，这些症状并不是伤到筋的特有症状，其他疾病也可能导致类似的症状。因此，如果出现这些症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于儿童和老年人等特殊人群，伤到筋后的症状可能会有所不同。儿童的骨骼和关节比较柔韧，伤到筋后可能不会出现明显的肿胀和疼痛，但可能会出现活动受限。老年人的身体机能下降，伤到筋后恢复时间可能会更长，并且容易出现并发症，如感染和骨质疏松等。
总之，伤到筋后的症状需要引起重视，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在治疗过程中，应注意休息，避免受伤部位过度活动，同时可以进行适当的物理治疗和药物治疗，以促进恢复。