失眠严重时，应在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。以下是一些常用的药物：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等。这类药物具有镇静、催眠作用，能缩短入睡时间，增加总睡眠时间。但长期使用可能会导致依赖性和戒断症状。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等。这类药物起效快，半衰期短，不良反应较少，不易产生依赖性。
3.褪黑素受体激动剂：如雷美尔通，主要通过与褪黑素受体结合，调节生物钟，改善睡眠。
4.抗抑郁药：如三环类抗抑郁药（如阿米替林）、四环类抗抑郁药（如马普替林）等。这类药物除了抗抑郁作用外，还具有镇静、催眠作用，常用于治疗伴有抑郁和焦虑情绪的失眠患者。
需要注意的是，失眠的原因复杂多样，药物治疗只是其中的一种方法。在使用药物治疗的同时，还应注意以下几点：
1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜；睡前避免喝咖啡、茶等刺激性饮料；卧室环境应安静、舒适、黑暗；适度进行体育锻炼，但不要在睡前进行剧烈运动。
2.心理调节：避免过度紧张、焦虑，学会放松自己，可以通过深呼吸、冥想、听音乐等方式缓解压力。
3.病因治疗：如果失眠是由其他疾病引起的，应积极治疗原发病。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及有其他基础疾病的患者，应在医生的指导下选择合适的药物，并注意药物的剂量和使用方法。同时，不建议自行使用药物治疗失眠，以免引起药物不良反应或加重失眠症状。如果失眠问题持续存在或严重影响生活质量，应及时就医，接受专业的治疗。