积食性咳嗽是由于饮食过量、消化不良导致食积于胃，胃失和降，肺气上逆而引起的咳嗽。以下是一些积食性咳嗽的解决方法：
1.调整饮食：
饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条、蔬菜等。
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及甜食、冷饮等。
可以适当多吃一些健脾消食的食物，如山楂、麦芽、神曲等。
2.按摩腹部：
顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。
3.药物治疗：
可以服用一些消食化积、健脾止咳的药物，如小儿消积止咳口服液、小儿七星茶等。
这些药物可以帮助缓解积食性咳嗽的症状，但需要在医生的指导下使用。
4.其他方法：
保持室内空气清新，避免烟尘等刺激。
多喝温水，有助于缓解咳嗽。
注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，如果积食性咳嗽症状严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，要注意饮食规律，避免过度进食，保持良好的生活习惯。