大人发烧时，快速退烧需要采取综合措施。以下是一些建议：
1.确保休息和水分摄入：发烧会消耗身体的能量，因此休息非常重要。同时，保持充足的水分摄入，以防止脱水。
2.控制体温：可以使用物理降温方法，如用湿毛巾擦拭身体或使用冰袋敷在额头、颈部、腋窝等部位。也可以使用药物降温，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需按照药品说明书的剂量使用。
3.治疗病因：如果发烧是由感染引起的，如感冒、流感等，需要针对病因进行治疗。可以使用抗病毒药物或抗生素等药物。
4.就医：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状或有基础疾病的患者，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人或患有基础疾病的人群，在采取退烧措施时需要特别谨慎。在使用药物降温时，应遵循医生的建议，并注意药物的副作用。此外，如果发烧原因不明或持续时间较长，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，在发烧期间，应密切观察病情变化，如出现呼吸急促、心跳加快、意识不清等异常情况，应立即就医。