1岁宝宝消化不良若为饮食因素所致，通常可自行缓解；若为疾病导致，则需积极治疗原发疾病。具体治疗方法如下。
饮食调整：
母乳喂养：继续母乳喂养，若为人工喂养，可将牛奶适当稀释。
调整饮食：减少或暂停添加新的辅食，以减轻胃肠道负担，比如肉类、蛋类等食物。
补充水分：适当增加宝宝的饮水量，防止脱水。
补充益生菌：益生菌可调节肠道菌群，有助于改善消化不良的症状。常用的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
补充消化酶：部分宝宝消化不良可能与消化酶分泌不足有关，可在医生的指导下补充消化酶。
药物治疗：
胃蛋白酶合剂：有助于蛋白质的消化吸收，适用于消化不良的患儿。
双歧杆菌三联活菌散：可调节肠道菌群，适用于消化不良、腹泻等患儿。
健儿消食口服液：具有健脾益胃、理气消食的功效，适用于治疗小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少、脘胀腹满、手足心热、自汗乏力、大便不调等症状。
中医治疗：
推拿：可在医生的指导下，对患儿进行推拿治疗，如补脾经、揉板门、运内八卦、摩腹、按揉足三里等。
中药贴敷：将中药贴敷在患儿的特定穴位上，如中脘、神阙、天枢等，可起到健脾消食、理气和胃的作用。
其他治疗：
腹部按摩：以患儿的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，可促进胃肠道蠕动，缓解消化不良的症状。
适当运动：适当增加患儿的运动量，有助于促进消化。
需要注意的是，若宝宝消化不良的症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意宝宝的饮食卫生，避免食用不洁食物，养成良好的饮食习惯。