孕妇吃以下水果对宝宝头发好：
1.苹果：苹果中含有丰富的维生素和矿物质，以及膳食纤维，有助于胎儿的生长发育，同时也有助于孕妇的消化和吸收。
2.香蕉：香蕉中含有丰富的钾、镁等矿物质，以及维生素C、维生素B6等营养成分，有助于胎儿的神经系统发育，同时也有助于孕妇的心血管健康。
3.橙子：橙子中含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮等营养成分，有助于胎儿的免疫系统发育，同时也有助于孕妇的皮肤健康。
4.葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素等营养成分，有助于胎儿的大脑发育，同时也有助于孕妇的心血管健康。
5.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮等营养成分，有助于胎儿的免疫系统发育，同时也有助于孕妇的皮肤健康。