三个月宝宝老是干呕，可能是以下原因引起：
1.生理因素：
胃容量较小：宝宝的胃容量较小，且呈水平位，容易发生干呕。
贲门括约肌松弛：贲门括约肌发育不完善，控制食物能力较差，也容易导致干呕。
吞咽功能不完善：宝宝的吞咽功能尚未完全发育成熟，有时会出现干呕现象。
2.病理因素：
上呼吸道感染：宝宝上呼吸道感染时，可能会刺激咽部，引起干呕。
消化不良：宝宝消化系统尚未发育成熟，容易出现消化不良，导致干呕。
其他：如胃食管反流、肠道感染等，也可能导致宝宝干呕。
3.喂养不当：
喂养过多：宝宝吃得过多或过快，可能会导致干呕。
奶嘴孔径过大：奶嘴孔径过大，宝宝容易吸入过多空气，也可能引起干呕。
喂养姿势不正确：喂养时姿势不正确，宝宝吞咽时容易吸入空气，引起干呕。
如果宝宝干呕症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意以下几点：
1.合理喂养：按照宝宝的需求进行喂养，避免过度喂养。选择合适的奶嘴孔径，注意喂养姿势，喂奶后及时拍嗝，帮助宝宝排出胃内空气。
2.注意饮食：母乳喂养的妈妈应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；人工喂养的宝宝，应注意奶粉的冲泡方法和保存方式。
3.观察宝宝：密切观察宝宝的情况，如干呕症状是否加重、是否出现其他不适症状等。
4.保持口腔清洁：及时清理宝宝的口腔，保持口腔清洁。
5.及时就医：如果宝宝干呕症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，三个月宝宝老是干呕可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。家长应注意观察宝宝的情况，如有异常，及时就医。同时，应注意合理喂养，保持宝宝口腔清洁，以促进宝宝的健康成长。