身上总是频繁起荨麻疹，可能与以下因素有关。
1.过敏反应：这是荨麻疹最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、尘螨、动物毛发等。当人体接触到过敏原后，免疫系统会产生过度反应，释放组胺等物质，导致皮肤瘙痒、红肿和风疹块。
2.感染：某些感染也可能引起荨麻疹，如细菌、病毒、真菌等感染。感染可以通过激活免疫系统引发过敏反应或直接损伤皮肤导致荨麻疹。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可以导致荨麻疹的发生。在这些疾病中，免疫系统攻击自身组织，产生自身抗体，引起炎症反应。
4.遗传因素：荨麻疹有时也与遗传有关。如果家族中有荨麻疹或其他过敏疾病的病史，个体患上荨麻疹的风险可能会增加。
5.物理因素：某些物理因素，如热、冷、日光、压力、摩擦等，也可能引起荨麻疹。这些因素可以直接刺激皮肤或影响神经递质的释放，导致过敏反应。
6.内分泌失调：内分泌系统的紊乱，如甲状腺功能亢进或减退，也可能与荨麻疹的发生有关。
7.其他因素：某些药物、剧烈运动、情绪紧张、疲劳等也可能诱发荨麻疹。
需要注意的是，荨麻疹的病因可能因人而异，有时可能难以确定确切的原因。如果身上频繁起荨麻疹，建议及时就医，进行详细的病史采集、体格检查和必要的实验室检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于荨麻疹患者，以下建议可能有助于缓解症状：
1.避免接触过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如食物、药物、花粉等。
2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。使用温和的护肤品，避免热水烫洗和过度摩擦。
3.调整饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
5.遵医嘱治疗：根据医生的建议使用抗组胺药物、糖皮质激素等治疗药物，缓解症状。
如果荨麻疹症状严重、频繁发作或伴有呼吸困难、腹痛等不适，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，就医时应告知医生详细的病史和症状，以便医生做出准确的诊断和治疗方案。