幼儿睡觉出汗头发全湿，医学上称为“盗汗”，是一种常见的症状。盗汗的原因主要有以下几种：
1.生理原因：
新陈代谢旺盛：幼儿的身体代谢比成人快，容易产生更多的热量。在睡眠时，身体的代谢率会下降，但幼儿的体温调节功能尚未完全发育成熟，可能会通过出汗来散热。
睡前活动量大：如果幼儿在睡前进行了剧烈的活动，身体会产生更多的热量，导致出汗增加。
环境因素：卧室温度过高、盖的被子过厚等环境因素也可能导致幼儿盗汗。
2.病理原因：
感染：如结核病、肺炎等感染性疾病，会导致幼儿体内的炎症反应，引起盗汗。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也可能导致盗汗。
其他疾病：一些慢性疾病，如贫血、心脏病等，也可能引起盗汗。
如果幼儿盗汗的情况比较严重，或者伴随其他症状，如发热、咳嗽、乏力等，家长应该及时带幼儿就医，进行详细的检查和诊断，以确定盗汗的原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，家长可以采取以下措施来缓解幼儿的盗汗情况：
1.保持适宜的睡眠环境：卧室温度适中，不要盖太厚的被子。
2.注意饮食：均衡饮食，避免过度食用辛辣、刺激性食物。
3.适当运动：适当增加幼儿的运动量，有助于提高身体的免疫力。
4.及时就医：如果盗汗情况持续不缓解或伴随其他症状，应及时就医。
总之，盗汗是一种常见的症状，家长不必过于紧张，但也不能忽视。如果幼儿盗汗的情况比较严重或持续时间较长，应及时就医，以便早期诊断和治疗。