脑梗需要注意什么饮食

脑梗塞的饮食，主要和脑梗的危险因素有关。脑梗塞最常见的危险因素是三高，即高血压，高血糖，高血脂。高血压的患者需要低盐饮食，减少日常钠的摄入量，高血糖的患者需要糖尿病饮食，三餐定时定量，尽量不吃甜食，减少碳水化合物和脂肪的摄入，避免饮酒，高血脂的患者要低脂饮食，尽量不吃肥肉，不吃动物脂肪。

需要说明的是，即使没有三高，老年人也需要注意饮食情况，适当减少油盐的摄入。