降血脂的水果有以下几种：
1.山楂：山楂中含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显著的降血脂功效，只是在食用时要注意适量。
2.香蕉：香蕉含有丰富的钾，能调节钾钠平衡，排出多余的钠，降低血压，防止血压上升及肌肉痉挛，而香蕉中的膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，使排泄顺畅，因此，香蕉具有降血脂的作用。
3.苹果：苹果中含有丰富的维生素C、果糖、微量元素等营养成分，其中的果胶可以降低胆固醇的吸收，改善血脂水平。
4.橙子：橙子中含有橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对预防血脂异常有一定的帮助。
5.火龙果：火龙果中含有丰富的花青素，能抗氧化、抗自由基、抗衰老，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。另外，火龙果中还含有植物性白蛋白，能与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。同时，白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果富含的膳食纤维，能降低胆固醇，因此，火龙果对降血脂有辅助作用。
6.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维，维生素C和维生素E具有抗氧化作用，能够降低血液中的胆固醇水平，膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少胆固醇的吸收，从而起到降血脂的作用。
7.鳄梨：鳄梨中含有不饱和脂肪酸，这种脂肪酸可以降低胆固醇水平，同时还可以提高高密度脂蛋白胆固醇水平，对心血管健康有益。
8.橄榄：橄榄中含有丰富的维生素C、维生素E、多酚等抗氧化物质，能够降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
9.蓝莓：蓝莓中含有丰富的花青素和类黄酮等抗氧化物质，能够降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
10.柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有抗氧化作用，能够降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
需要注意的是，水果虽然对降血脂有一定的帮助，但不能替代药物治疗。如果血脂异常较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，还需要注意饮食的均衡和健康，避免摄入过多的高脂肪、高糖、高盐的食物，适量运动，保持健康的生活方式。