肱骨髁上骨折是儿童常见的肘部骨折，及时正确的治疗对于恢复肘关节的功能非常重要。而康复训练则是肱骨髁上骨折治疗的重要组成部分，它可以帮助患者恢复肘关节的功能，减少并发症的发生。以下是肱骨髁上骨折康复训练的相关信息。
一、治疗方法
1.固定期：骨折后1-2周，此时骨折端较为不稳定，需要进行适当的固定。固定方法包括石膏固定、支具固定等。在固定期间，患者需要注意保持患肢的伸直位，避免过度屈伸或旋转。
2.恢复期：骨折后3-6周，骨折端开始逐渐愈合，此时需要进行康复训练，以恢复肘关节的活动度和肌肉力量。康复训练包括被动活动、主动活动、助力活动等。
3.强化期：骨折后6周以后，骨折端已经愈合，此时需要进行强化训练，以进一步提高肘关节的功能。强化训练包括抗阻力训练、柔韧性训练、平衡训练等。
二、原因
肱骨髁上骨折后，周围的肌肉、韧带等组织会受到不同程度的损伤，导致肘关节的活动度受限、肌肉力量下降。通过康复训练，可以促进这些组织的修复和再生，恢复肘关节的功能。
三、注意事项
1.康复训练应在医生或康复治疗师的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的康复训练方案。
2.康复训练应循序渐进，逐渐增加训练的强度和难度，避免过度训练导致再次损伤。
3.患者应积极配合康复训练，按时进行训练，同时注意保持良好的心态，有助于康复训练的顺利进行。
4.在康复训练过程中，如出现疼痛、肿胀等不适症状，应及时停止训练，并告知医生或康复治疗师。
5.康复训练应持之以恒，不能半途而废，只有坚持进行康复训练，才能取得良好的效果。
总之，肱骨髁上骨折的康复训练需要患者、医生和康复治疗师的共同努力，通过科学的训练方法和坚持不懈的训练，才能帮助患者尽快恢复肘关节的功能，提高生活质量。