脸上一热就起小疙瘩，可能是以下原因引起：
1.痤疮：痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。当面部受热时，毛细血管扩张，可能会加重炎症反应，出现小疙瘩。
2.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、皮肤屏障功能受损、免疫炎症反应等有关。当面部受热时，血管扩张，可能会出现红斑、丘疹、脓疱等症状。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，病因主要与接触物的性质、浓度、接触时间等有关。当面部受热时，可能会加重接触性皮炎的症状，出现红斑、丘疹、水疱等。
4.湿疹：湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，病因复杂，与遗传、免疫、环境等因素有关。当面部受热时，可能会加重湿疹的症状，出现红斑、丘疹、水疱、渗出等。
5.其他：面部受热后起小疙瘩，还可能是其他疾病引起，如系统性红斑狼疮、毛发红糠疹等。
如果脸上一热就起小疙瘩，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持面部清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免长时间暴露在阳光下，避免受热、情绪激动等。