如果怀疑自己感染了艾滋病，以下是一些可能的发现途径：
1.症状：艾滋病感染后，可能会出现一些初期症状，如发热、喉咙痛、淋巴结肿大、皮疹等。这些症状可能类似于其他疾病，但持续时间较长或反复出现时，需要引起警惕。
2.高危行为：了解自己是否有过高危行为，如不安全的性行为、共用注射器、输血等。这些行为增加了感染艾滋病的风险。
3.检测：进行艾滋病病毒（HIV）检测是确诊的关键。可以通过血液检测来确定是否感染了HIV。目前常用的检测方法包括抗体检测、核酸检测等。
4.医生评估：如果有上述症状或高危行为，应及时就医。医生会进行详细的问诊和身体检查，并根据需要进行相关检测。
5.确诊：如果检测结果为阳性，需要进一步进行确证试验以确诊艾滋病感染。
6.后续咨询和治疗：一旦确诊，医生会提供关于艾滋病的咨询和治疗建议。这可能包括抗病毒药物治疗、预防机会性感染的措施以及定期的随访。
需要注意的是，艾滋病的确诊需要专业医生的判断和检测。如果对自己的健康有任何疑虑，应尽快咨询医生或前往医院就诊。早期诊断和及时治疗可以有效控制病情，提高生活质量，并减少传播风险。同时，遵守安全性行为准则、避免共用注射器等措施对于预防艾滋病的传播也非常重要。