例假指的是月经，月经时间长不干净的原因有很多，常见的原因包括：
1.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能会导致月经周期延长、经量增多、经期延长等症状。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能会导致月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能会导致痛经、月经不调、性交痛等症状。
4.子宫腺肌病：子宫腺肌病是指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，可能会导致月经量增多、经期延长、痛经等症状。
5.排卵障碍：排卵障碍是指女性不能排出正常的卵子，可能会导致月经周期不规律、经量增多、经期延长等症状。
6.其他：子宫内膜炎、宫内节育器、药物副作用等也可能会导致月经时间长不干净。
如果出现月经时间长不干净的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和剧烈运动。