一到晚上身上痒起疙瘩，可能是多种原因引起的。比如荨麻疹，它在夜间发作的情况比较常见，据统计，约有1/3的荨麻疹患者会在夜间症状加重。
可能的原因——荨麻疹
过敏因素： 接触了尘螨、动物毛发等过敏原，晚上接触这些的机会增多，就容易引发荨麻疹，出现身上痒起疙瘩的情况。比如对尘螨过敏的人，卧室里的尘螨在夜间活动可能会导致过敏反应。自身免疫： 自身免疫系统紊乱也可能在夜间诱发荨麻疹，导致皮肤出现瘙痒性风团样疙瘩。
可能的原因——疥疮
疥螨感染： 疥螨在夜间活动较为活跃，会在皮肤表面挖掘隧道，引起剧烈瘙痒，尤其以夜间明显，皮肤上会出现针尖大小的丘疹、水疱等疙瘩。疥螨可通过直接接触传播，比如与患者同床睡觉等。传播途径： 除了直接接触，还可通过共用衣物、被褥等间接传播，所以在集体生活环境中容易传播。
可能的原因——皮肤干燥
环境因素： 冬季夜间室内空气干燥，人体皮肤的水分流失加快，皮肤变得干燥，就容易出现瘙痒起疙瘩的情况。尤其是老年人皮肤油脂分泌减少，更容易因干燥而瘙痒起疙瘩。洗澡因素： 夜间洗澡过勤、水温过高或使用刺激性强的沐浴产品，会破坏皮肤表面的油脂层，加重皮肤干燥，导致瘙痒起疙瘩。如果一到晚上身上痒起疙瘩，首先要注意保持皮肤清洁湿润，避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。