一到晚上身上痒起疙瘩，可能与以下原因有关。
1.皮肤干燥：晚上洗澡后，皮肤表面的水分流失，导致皮肤干燥，从而引起瘙痒和疙瘩。可以使用保湿乳液或霜来保持皮肤湿润。
2.过敏反应：对某些食物、药物、花粉、尘螨等过敏，可能导致晚上身上痒起疙瘩。可以通过避免接触过敏原、使用抗过敏药物来缓解症状。
3.寄生虫感染：疥螨感染可引起疥疮，导致晚上身上痒起疙瘩。可以使用疥螨药膏或洗剂来治疗。
4.其他疾病：系统性疾病，如糖尿病、尿毒症、甲状腺功能亢进等，也可能引起皮肤瘙痒和疙瘩。需要进行相关检查以确定病因。
5.精神因素：压力、焦虑、紧张等情绪因素可能导致晚上皮肤瘙痒。可以通过放松技巧、心理咨询等方式来缓解。
如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。