大人半夜发烧是一种常见的症状，可能由感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等多种原因引起。如果不及时处理，可能会导致严重的后果，如抽搐、昏迷、休克等。因此，当大人半夜发烧时，需要采取有效的退烧措施。以下是一些关于大人半夜发烧怎么退烧的建议：
1.测量体温：首先，需要测量体温，了解发烧的程度。如果体温超过38.5°C，可以考虑使用退烧药。如果体温在38.5°C以下，可以先尝试物理降温，如多喝水、冷敷、温水擦浴等。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，因此需要多喝水，以补充水分。可以喝白开水、淡盐水、果汁等。
3.冷敷：可以用冷毛巾、冰袋等敷在额头、颈部、腋窝等部位，以降低体温。但要注意，不要直接将冰袋放在皮肤上，以免冻伤皮肤。
4.温水擦浴：用温水（32~34°C）擦拭全身，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血管丰富的部位，促进散热。擦拭后及时擦干身体，更换衣服，避免着凉。
5.药物治疗：如果体温超过38.5°C，或物理降温效果不佳，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但要注意按照说明书的剂量使用，不要超量服用。同时，要注意药物的不良反应，如过敏、胃肠道反应等。如果出现严重的不良反应，应及时就医。
6.就医治疗：如果发烧持续不退，或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难、腹痛、腹泻等，应及时就医，进行相关的检查和治疗。
7.注意休息：发烧时身体比较虚弱，需要注意休息，避免过度劳累。保持室内空气流通，避免着凉。
8.观察病情：在退烧过程中，需要密切观察病情的变化，如体温是否再次升高、是否出现新的症状等。如果出现异常，应及时就医。
总之，大人半夜发烧时，需要及时采取有效的退烧措施，如果症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医。同时，要注意多喝水、多休息，保持室内空气流通，避免着凉。