例假来了一天突然没了，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果例假来了一天后突然停止，且之前有过未采取避孕措施的性生活，可能是怀孕了。怀孕后，子宫内膜不会再脱落，从而导致例假停止。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血液检查来确认是否怀孕。
2.内分泌失调：生活压力大、作息不规律、情绪紧张等因素可能导致内分泌失调，影响卵巢功能，从而使例假突然停止。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致内分泌失调。
3.卵巢功能异常：卵巢早衰、卵巢功能减退等卵巢问题可能导致例假突然停止。
4.其他因素：子宫内膜受损、宫腔粘连、甲状腺功能减退等也可能引起例假异常。
如果出现例假来了一天突然没了的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
对于有性生活的女性，尤其是例假异常的情况，首先要排除怀孕的可能。如果没有怀孕，需要进一步检查，以确定具体原因。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、减少压力等，有助于维持内分泌的稳定。如果是疾病引起的例假异常，应积极治疗原发疾病。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，例假异常的原因也可能不同。因此，在处理例假异常问题时，最好遵循医生的建议进行诊断和治疗。如果对例假异常情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。