膝盖着凉就疼，可能与以下原因有关。
1.寒冷刺激
膝盖部位的血液循环相对较差，着凉后血管收缩，血液循环进一步减慢，导致膝盖部位的肌肉、韧带等组织供血不足，从而引起疼痛。
2.炎症反应
膝盖着凉时，可能会导致膝盖部位的炎症反应加重，从而引起疼痛。例如，风湿性关节炎、滑膜炎等疾病，在着凉后可能会导致症状加重。
3.损伤或劳损
如果膝盖部位曾经受过伤或有劳损，着凉后可能会引起疼痛加重。例如，半月板损伤、髌骨软化症等疾病，在着凉后可能会导致症状加重。
4.其他原因
除了上述原因外，膝盖着凉就疼还可能与其他因素有关，例如缺钙、骨质疏松等。
如果膝盖着凉后疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免膝盖着凉。可以通过佩戴护膝、热敷、按摩等方式缓解疼痛。此外，还可以适当进行体育锻炼，增强膝盖部位的肌肉力量，提高膝盖的稳定性。
对于老年人、孕妇、免疫力低下者等特殊人群，膝盖着凉后更容易出现疼痛等不适症状。因此，这些人群在日常生活中要更加注意保暖，避免膝盖着凉。同时，要注意饮食均衡，适当补充钙剂和维生素D，以预防骨质疏松等疾病的发生。如果出现膝盖疼痛等不适症状，应及时就医，以免延误病情。