月子里眼睛疼是一种常见的问题，可能会对产妇的健康和生活造成困扰。以下是一些关于月子里眼睛疼的补救方法：
1.注意休息：月子期间，产妇需要充分的休息来恢复身体。确保每天有足够的睡眠时间，避免过度用眼，如长时间看电视、使用手机或电脑等。
2.保持眼部清洁：用温水清洗眼部，避免使用刺激性的化妆品或眼药水。如果眼睛有分泌物，可以用干净的毛巾轻轻擦拭。
3.调整饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、坚果等，有助于保护眼睛。
4.眼部按摩：轻轻按摩眼部周围的穴位，如睛明穴、太阳穴等，可缓解眼部疲劳和疼痛。
5.避免强光刺激：月子期间应避免强光直射眼睛，可佩戴太阳镜或使用遮阳帽。
6.就医治疗：如果眼睛疼持续不缓解或伴有其他症状，如红肿、分泌物增多、视力下降等，应及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，每个产妇的情况都不同，如果有眼部问题，应及时咨询医生的建议。同时，家人也应给予产妇足够的关心和照顾，帮助其顺利度过月子期。