乳房软软的但能挤出奶，可能是以下原因引起：
1.生理性因素：
哺乳期：女性在哺乳期时，乳房会分泌大量的乳汁，导致乳房变软且能挤出奶。
妊娠期：女性在妊娠期，乳房会逐渐发育，为哺乳做准备，此时乳房也会变软且能挤出奶。
口服避孕药：部分女性口服避孕药后，可能会出现乳房变软且能挤出奶的情况。
2.病理性因素：
泌乳素瘤：这是一种常见的垂体腺瘤，可导致泌乳素水平升高，刺激乳房分泌乳汁。患者除了乳房变软且能挤出奶外，还可能出现月经紊乱、闭经、不孕等症状。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，可导致乳房疼痛、肿块等症状。部分患者也可能出现乳房变软且能挤出奶的情况。
乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，可导致乳房肿块、乳头溢液等症状。乳房变软且能挤出奶也可能是乳腺癌的表现之一。
如果出现乳房变软且能挤出奶的情况，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、泌乳素测定等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您有其他健康问题，建议咨询专业医生。