小孩晚上睡觉鼻塞，可能是由多种原因引起的，如感冒、过敏、腺样体肥大等。以下是一些可以缓解小孩鼻塞的方法：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。但要注意使用方法，避免过度刺激鼻腔。
2.调整体位：将小孩的头部和上半身垫高，有助于减轻鼻塞。可以尝试侧卧或俯卧，但要注意确保小孩的呼吸通畅。
3.保持适宜的环境：保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆。同时，注意保持室内通风，避免空气过于干燥或污浊。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩小孩的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.适当热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在小孩的鼻部，注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
6.多喝水：保持小孩体内水分充足，有助于缓解鼻塞和减轻炎症。
如果小孩鼻塞持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，家长应密切观察小孩的病情变化，如有异常应及时就医。