晚上几点之后不能喝水

晚上9点之后不能喝水是一种错误的说法。事实上，晚上9点之后，我们的身体仍然需要水分来维持正常的生理功能。

我们在晚上9点之后仍然可以喝水，但是需要注意适量。一般来说，我们建议在睡前1-2小时内尽量避免大量饮水，以免影响睡眠质量。此外，如果您有特殊的健康问题，如肾脏疾病、心脏疾病等，您可能需要遵循医生的建议来控制水分摄入量。

总之，晚上9点之后可以喝水，但需要注意适量，并根据个人情况进行调整。