取环后不可以碰冷水。取环是一种有创的妇科操作，会对子宫内膜和子宫颈造成一定的刺激和损伤，术后需要一定的时间来恢复。如果在取环后过早地接触冷水，可能会导致子宫收缩，引起腹痛、阴道出血等不适，还可能会使身体受寒，影响身体的恢复。
取环后，女性应注意以下事项：
1.休息：取环后应休息1~2天，避免过度劳累和剧烈运动。
2.注意卫生：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，避免感染。
3.避免性生活：取环后2周内应避免性生活，以免引起感染。
4.观察身体状况：取环后应注意观察阴道出血、腹痛等情况，如果出现出血量多、腹痛剧烈等异常情况，应及时就医。
5.按照医生的建议进行后续治疗：如果有必要，医生可能会开一些抗生素或其他药物来预防感染或帮助恢复。
总之，取环后需要注意保暖和休息，避免接触冷水和其他刺激性物质，保持良好的生活习惯和个人卫生，以促进身体的恢复。如果对取环后的注意事项有任何疑问，应咨询医生的意见。