如果出现乳房变大、摸着疼的情况，可能与乳腺正常发育、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等有关。具体分析如下：
1.乳腺正常发育：如果处于青春发育期或妊娠期，由于体内激素水平变化，可能会导致乳腺增大、疼痛，这是正常的生理现象，通常无需特殊处理。
2.乳腺增生：乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，与内分泌功能紊乱密切相关。主要症状为乳房疼痛、肿块，部分患者可伴有乳头溢液。
3.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，常见于哺乳期女性。主要症状为乳房疼痛、红肿、发热，严重时可出现寒战、高热等全身症状。
4.乳腺癌：乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头乳晕异常等症状，晚期可出现腋窝淋巴结转移、远处转移等。
如果出现乳房变大、摸着疼的情况，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持乳房清洁，避免挤压、碰撞乳房，穿着舒适的内衣。