睡觉压的手麻怎么办

患者需要尽快的改变体位，由卧位改为坐位或者是站位或者是左侧卧位改为右侧卧位，解除睡觉时病侧手的被压迫状态，然后用健侧的手按摩麻木的手以及上肢。

麻木的手也可以自己反复的进行抓握，抬举等活动，改善患侧手的血液循环，促进手指末端的神经递质的代谢。活动大约半小时以后手麻基本能完全缓解。

若麻木持续不能缓解，可以继续活动患侧的上肢和手，必要的时候到神经内科门诊就诊，协助诊治。