经期同房偶尔一次一般不严重，但可能会增加感染、月经失调、子宫内膜异位症等风险。
经期同房时，阴茎可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
此外，经期同房，由于性冲动时子宫收缩，还可能将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致痛经、月经不调、不孕等。
需要注意的是，并不是所有女性在经期同房后都会出现上述问题。如果偶尔一次经期同房，没有出现腹痛、发热、白带异常等不适，一般不需要特殊处理，但应注意观察。同时，建议以后避免经期同房，保持经期卫生，勤换卫生巾和内裤。如果出现上述不适症状，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
对于青春期少女、有月经紊乱或其他妇科疾病的女性，以及伴侣有性传播疾病风险的女性，更应避免经期同房。这些女性的生殖系统更加脆弱，经期同房更容易引发感染或其他问题。
总之，经期同房偶尔一次不一定会造成严重后果，但为了女性的身体健康，应尽量避免经期同房。如果对经期同房有任何疑虑或担忧，建议咨询医生，以获得更专业的建议。