喉咙老是有异物感，可能是以下原因所致：
1.咽部疾病：各种类型的咽炎、扁桃体炎、扁桃体结石、角化症、悬雍垂过长、咽部憩室等。
2.鼻部疾病：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、过敏性鼻炎等，可导致分泌物倒流，刺激咽部引起异物感。
3.喉部疾病：喉炎、喉癌等。
4.食管疾病：反流性食管炎、食管憩室、食管癌等，可导致胃酸反流，烧灼咽喉部，引起异物感。
5.其他：如颈部肿块、神经官能症等。
此外，长期吸烟、饮酒，过度使用嗓音，空气污染等因素，也可能导致喉咙异物感。
如果喉咙老是有异物感，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、胃镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度用嗓，保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。可适当食用一些具有清热、利咽作用的食物，如梨、苹果、西瓜、苦瓜等。同时，要保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等情绪。